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鱈のみぞれ揚げ出し。
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鱈のみぞれ揚げ出し。-レシピのメイン写真

鱈のみぞれ揚げ出し。

abichi
abichi @cook_40051168

サクフワに揚げた鱈を揚げ出しで。あっさりしていて箸が進み、思わず食べ過ぎちゃいます☆
このレシピの生い立ち
お買得の鱈を使って大好きな揚げ出し風に^^

サクフワに揚げた鱈を揚げ出しで。あっさりしていて箸が進み、思わず食べ過ぎちゃいます☆
このレシピの生い立ち
お買得の鱈を使って大好きな揚げ出し風に^^

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  1. その他
  2. おもてなし料理
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鱈のみぞれ揚げ出し。

abichi
abichi @cook_40051168

サクフワに揚げた鱈を揚げ出しで。あっさりしていて箸が進み、思わず食べ過ぎちゃいます☆
このレシピの生い立ち
お買得の鱈を使って大好きな揚げ出し風に^^

サクフワに揚げた鱈を揚げ出しで。あっさりしていて箸が進み、思わず食べ過ぎちゃいます☆
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材料

3人分
  • 真鱈の切り身 2切れ (240g程)
  • 大根 6分の1 (200g程)
  • パプリカ(彩りにお好みで) 半分
  • 溶き卵 1個分
  • 片栗粉 適量
  • だし汁 250ml
  • 調味料
  • 醤油 大さじ1
  • うす口醤油 小さじ2
  • みりん 大さじ1半
  • 酒 大さじ1
  • 他に
  • 生姜、小葱、削り鰹 適宜
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作り方

  1. 1

    鱈は骨があれば取り除き、一口大に切り揃えます。

    • 鱈のみぞれ揚げ出し。作り方1写真
  2. 2

    パプリカは縦に切ります。

    • 鱈のみぞれ揚げ出し。作り方2写真
  3. 3

    大根をすりおろして水にさらしたのち、水気を切っておきます。

    • 鱈のみぞれ揚げ出し。作り方3写真
  4. 4

    鍋にだし汁を沸かし、酒、醤油、うす口醤油、みりんを加えます。

    • 鱈のみぞれ揚げ出し。作り方4写真
  5. 5

    そこに大根おろしを加え、火を止めます。

    • 鱈のみぞれ揚げ出し。作り方5写真
  6. 6

    鱈は片栗粉を薄くまぶし、溶き卵にくぐらせます。

    • 鱈のみぞれ揚げ出し。作り方6写真
  7. 7

    もう一度薄く片栗粉をまぶします。

    • 鱈のみぞれ揚げ出し。作り方7写真
  8. 8

    油で表面がサクッとなるように揚げ、パプリカは素揚げにします。

    • 鱈のみぞれ揚げ出し。作り方8写真
  9. 9

    油をよく切っておきます。

    • 鱈のみぞれ揚げ出し。作り方9写真
  10. 10

    器に盛り付け、先程のだし汁を温めてかければ出来上がり。

    • 鱈のみぞれ揚げ出し。作り方10写真
  11. 11

    小口に切った小葱やおろし生姜、削り鰹をお好みでどうぞ♪

    • 鱈のみぞれ揚げ出し。作り方11写真

コツ・ポイント

●鱈は衣を二度づけすることで、食べた時にフワッとした食感と油はねを防げます。
●大根おろしは加熱すると臭みがでますので、すりおろしたら一度水で洗って下さい。

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abichi
abichi @cook_40051168
2012/11/01 10:07に公開
時間をみつけては気ままに料理を作っている男性です。 食べることが大好きで好き嫌いがないのが唯一の自慢ヽ(▽⌒*)お時間のある時に少しでも覗いて頂けたら嬉しいです☆
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このレシピのキーワード

揚げだし たら 大根 切り身 片栗粉 パプリカ 酒 こねぎ しょうが

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