かぼちゃは丸ごとラップして４～８分レンジでチンします。小さければ４，５分でできます。大きさに合わせて調整してください

頭の部分を包丁で斜め交互に切り込みを入れていく。真ん中のほうまで切り込みを入れるときれいに蓋のようにはずれます

目、口を好きな形に切り抜いていきます

爪の部分は切り取って、そこへつなぎのケチャップを塗り、爪形に切ったパプリカを貼り付ける。パプリカが肉厚の場合そぐとよい

シャウエッセンを軽く焼いて、爪のパプリカを乗せて、かぼちゃの頭にのせたら完成です。