ヨーグルトマスタードソースのサラダ
ダイエットプラス @cook_40063035
ヨーグルトは酸味とコクがありドレッシングにもとても合います。食べる機会を増やして、腸内環境を整えていきましょう。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトを使った簡単ドレッシングを作りたかったので。
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
このレシピはCOOKPADダイエットサイトでも掲載しています。
ヨーグルトマスタードソースのサラダ
ヨーグルトは酸味とコクがありドレッシングにもとても合います。食べる機会を増やして、腸内環境を整えていきましょう。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトを使った簡単ドレッシングを作りたかったので。
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
このレシピはCOOKPADダイエットサイトでも掲載しています。
作り方
- 1
リーフレタスは食べやすくちぎる。
- 2
★の材料をすべて混ぜ合わせ、リーフレタス、ミニトマトと一緒にお皿に盛り、出来上がり。
コツ・ポイント
ソースはヨーグルトを基準にして、他の材料を少しずつ加えていくと作りやすいと思います。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17610521
