ゴーヤの塩昆布和え

クロエ37
クロエ37 @cook_40042615

超簡単だけど美味しい♪
あと1品欲しいときや、お弁当にもいいですよ!
ウチではゴーヤ1本あると、いつも半分は塩昆布和えにし、残りをゴーヤチャンプルにしてます。

このレシピの生い立ち
母から教わりました。

ゴーヤの塩昆布和え

超簡単だけど美味しい♪
あと1品欲しいときや、お弁当にもいいですよ!
ウチではゴーヤ1本あると、いつも半分は塩昆布和えにし、残りをゴーヤチャンプルにしてます。

このレシピの生い立ち
母から教わりました。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1/3~1/2本
  2. 塩昆布 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤを2~3mmの薄切りにし、塩を少々入れたお湯でゆで、さっと水にくぐらせ、冷ます。

  2. 2

    ゴーヤを軽く絞り、塩昆布と和えて出来上がり。

  3. 3

コツ・ポイント

苦味が苦手な方は、ワタをしっかりスプーンで取り除き、茹でる前に塩モミしておくといいです。和えてすぐ食べても、時間を置いて食べても、塩昆布の味のしみ方がちょっと違っていて、美味しいです。鰹節をかけるとさらに美味です。

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友達と料理の情報交換するの大好き♡→ܫ←♡今まではスピードクッキングに惹かれていたけど、これからは時間をかけて料理したいなって思ってます♪
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