お手軽♪*こんにゃくのコチュジャン炒め*

流恋情歌
流恋情歌 @cook_40055246

あともう1品という時に冷蔵庫にあるこんにゃくだけで簡単に作れます♪
このレシピの生い立ち
こんにゃく消費に簡単に作れる副食を作りたくて考えました。

お手軽♪*こんにゃくのコチュジャン炒め*

あともう1品という時に冷蔵庫にあるこんにゃくだけで簡単に作れます♪
このレシピの生い立ち
こんにゃく消費に簡単に作れる副食を作りたくて考えました。

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材料

2人分
  1. こんにゃく 1枚(200g)
  2. 長ネギ(青い部分) 12cmくらい
  3. ごま 大1
  4. ●砂糖 大1弱
  5. ガラスープの素 小1
  6. コチュジャン 小1
  7. ●醤油 小1と1/2
  8. 塩、こしょう 少々
  9. いりごま(白) 小2くらい

作り方

  1. 1

    こんにゃくを0.5mm厚に切り、その真ん中に包丁で切り込みを入れ、片方を切り込みの中に通し形を作ります。

  2. 2

    1.のこんにゃくを1分くらいお湯に入れて(臭みをとり)ざるに取り出します。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、こんにゃくと●の材料を上から順番に入れながら炒めて、最後に塩・こしょうで味を決めます。

  4. 4

    こんにゃくに照りが出てきたら、長ネギといりごまを入れ混ぜ、少し炒めて完成です♪

コツ・ポイント

こんにゃくに切り込みを入れる時は両端最低1cmは残して下さい。

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