和風ピカタ

MISORA8
MISORA8 @cook_40059141

梅肉包みで和風のピカタ
このレシピの生い立ち
お弁当に梅を種なしでいれるのですが種の周りについた梅肉がもったいないなってレシピをつくりました

和風ピカタ

梅肉包みで和風のピカタ
このレシピの生い立ち
お弁当に梅を種なしでいれるのですが種の周りについた梅肉がもったいないなってレシピをつくりました

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材料

4人分
  1. ささみ 8個
  2. 梅肉 5個分
  3. シソみそ(別レシピへ) 大2
  4. 塩コショウ 適量
  5. 一個
  6. 小麦粉 大3
  7. 牛乳叉は水 大3
  8. シソ 5枚
  9. 油焼く用 大1

作り方

  1. 1

    ササミの白いとこは取ってから、薄く梅肉を入れる切り目を入れる
    塩コショウを軽くふって下味を

  2. 2

    種の周りの梅肉を包丁で取り、別レシピのしそみそをまぜる
    しそみそがない場合はしそみそと同量の味噌と同量のみりんをまぜる

  3. 3

    ササミの中に先ほどつくった梅肉をはさむ

  4. 4

    卵、牛乳か水、小麦粉、みじん切りしたしそをまぜササミを入れまぜる
    この時中の梅肉が出ないようにそっと絡める程度で

  5. 5

    フライパンに油をしきササミをよく絡ませ焼く
    中火でキツネ色になるまでゆっくりふたをしてやきます

  6. 6

    --

  7. 7

    --

  8. 8

    --

  9. 9

    --

  10. 10

    --

コツ・ポイント

梅肉とチーズも入れたらお子様むきになりますよパン粉をつけてあげても美味しいです

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