ほうれん草&ハム&チーズパン♪

まぁたん
まぁたん @cook_40021700

ほうれん草とハム入りの生地に、鉄チーズを入れて丸めるだけの簡単成型。鉄分たっぷりのヘルシーなパンです♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草をたくさん茹でてしまって・・・妊婦の私と息子にとてもいいパンになりました!

ほうれん草&ハム&チーズパン♪

ほうれん草とハム入りの生地に、鉄チーズを入れて丸めるだけの簡単成型。鉄分たっぷりのヘルシーなパンです♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草をたくさん茹でてしまって・・・妊婦の私と息子にとてもいいパンになりました!

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材料

8個分
  1. 強力粉 280g
  2. ほうれん草(茹でてしぼってみじん切り) 40g
  3. ロースハム(粗みじん) 4枚
  4. 無塩バター 35g
  5. 砂糖 20g
  6. スキムミルク 12g
  7. 4g
  8. 25g
  9. 125g
  10. ドライイースト 2.8g
  11. 仕上げ用の溶き卵 適量
  12. カルシウム&鉄分チーズ(キャンディタイプ) 8粒

作り方

  1. 1

    ホームベーカリーにハム、チーズ以外の材料をセットして生地を作る。

  2. 2

    ハムは途中投入で生地に混ぜ込む。

  3. 3

    生地が出来上がったら1度空気を抜いて8個に分け、丸める。固く絞った濡れフキンをかけて10分休ませる。

  4. 4

    3を手でつぶして広げ、チーズを1粒包んで丸める。

  5. 5

    4をクッキングシートを敷いた鉄板にすべて乗せて、レンジ内とパンに霧吹きをして2次発酵させる。(40度で30分~40分)

  6. 6

    オーブンを210度まで予熱する。その間に5に刷毛で溶き卵を塗る。(上部にハサミで十文字に切り込みを入れてから)

  7. 7

    予熱後、190度で15分ほど焼く。

コツ・ポイント

生地の材料はHB(ナショナル)のレシピを少し変えただけです。
水の量、発酵時間、焼き時間などは、HBおよびオーブンの機種によって違うと思いますので、説明書に準じて調節してください。 細かいことは気にしなくてもおいしくできるはず!?

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2男1女の母。たくさん食べてもらえるように頑張るぞーp(^-^)q
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