夏の一皿★トロトロお洒落な冷製焼き茄子

marilin36
marilin36 @cook_40045107

我が家で夏に人気の冷たい焼き茄子。子供達も1人で4本分位食べる…その秘密は美味しい胡麻だれ。胡麻を擂って是非手作りで♪
このレシピの生い立ち
ガスコンロのグリルを活用して、いろいろな料理をグリルで作っている。スペアリブから焼き茄子、トーストまで何でも来い!のグリル大好き♪

夏の一皿★トロトロお洒落な冷製焼き茄子

我が家で夏に人気の冷たい焼き茄子。子供達も1人で4本分位食べる…その秘密は美味しい胡麻だれ。胡麻を擂って是非手作りで♪
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ガスコンロのグリルを活用して、いろいろな料理をグリルで作っている。スペアリブから焼き茄子、トーストまで何でも来い!のグリル大好き♪

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材料

5人分
  1. 茄子 中10本
  2. 黒ごま 白ごま 各 大さじ3づつ(炒って擂る)
  3. めんつゆ 大さじ2
  4. ★料理酒 大さじ2
  5. ★みりん 大さじ2
  6. ごま 大さじ2
  7. ★蜂蜜 大さじ1
  8. ★にんにく 1かけ(すりおろす)
  9. かつおぶし(仕上げ用) お好みで
  10. 彩り野菜 今回はゴーヤ少々

作り方

  1. 1

    お好きな方法で焼きなすを作る。冷ましてから5cmの輪切りにして手で裂く。
    冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    黒・白ごまを炒ってすり鉢に入れ、よく擂る。市販のすりごまなんか使ったら駄目…全く香りがなくて美味しくない。

  3. 3

    ★印の調味料を全て3のごまに加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく。

  4. 4

    茄子も胡麻だれも茶色なので、今回は彩りに大好きなゴーヤを塩もみして添えた。

コツ・ポイント

焼き茄子は、ヘタ周りに包丁で切れ目を入れ、縦に2~3箇所切れ目を入れてから焼くと、皮がツルリと楽に綺麗に剥ける。グリル強火だと10分以上焼けば(但し大きな茄子の場合)口当たりがトロトロな冷製茄子が出来る。子供達が大~好きな一品♪

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marilin36
marilin36 @cook_40045107
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その昔、給料の殆どを海外旅行につぎ込み、アジア諸国を中心に15か所を旅した。各国で出会った料理、安く美味しい屋台、珍しい食材の虜になり日々の食事として再現して37年。スリランカ、モロッコ 料理店、病院食、西洋ビュッフェレストラン勤務。instaはmarimizueで日々のご飯を見てね!モロッコ★アルガンオイルのcookpad公式サイト「ベルベルキッチン」の料理も担当。
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