爽やか~♪焼サーモンのマリネ

みれみれママ
みれみれママ @cook_40066489

レモンは皮を剥いてあるので食べれます☆
食欲がないときにもオススメ♪
このレシピの生い立ち
昔よく母が作ってくれた料理です。
1日冷蔵庫に入れておくとさらにおいしくなります!

爽やか~♪焼サーモンのマリネ

レモンは皮を剥いてあるので食べれます☆
食欲がないときにもオススメ♪
このレシピの生い立ち
昔よく母が作ってくれた料理です。
1日冷蔵庫に入れておくとさらにおいしくなります!

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材料

2人分
  1. 生鮭 2切れ
  2. 塩・コショウ(ブラックペッパー) 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. 玉ねぎ 中1個
  5. レモン 半個
  6. マリネ液
  7. ☆穀物酢 大さじ2
  8. オリーブオイル 大さじ2
  9. ☆砂糖(またはハチミツ) 小さじ1
  10. ☆塩・コショウ(ホワイトペッパー) 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄くスライスし辛味が取れるまで水にさらしておきます。
    レモンは薄く皮を剥き、薄い輪切りにします。

  2. 2

    生鮭は皮を取り適当な大きさに切ります。
    軽く塩・コショウをして小麦粉をまぶし、フライパンで焼きます。

  3. 3

    深い器かタッパーに水気を切った玉ねぎと2の焼鮭を入れて、上に輪切りレモンを乗せ、よく混ぜたマリネ液をかけます。

  4. 4

    ラップをして、冷蔵庫で30分~1時間寝かせます。

コツ・ポイント

玉ねぎが辛い場合は、何度か水洗いして下さい。

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