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新食感!さといもと豚バラの塩炒め
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新食感!さといもと豚バラの塩炒め-レシピのメイン写真

新食感!さといもと豚バラの塩炒め

べてぃねえ
べてぃねえ @cook_40058486

晩酌のおつまみに。
豚の脂の味とコクでいただけちゃいます。
脂身が苦手な方はバラ以外の部位でも・・
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豚の脂の味とコクでいただけちゃいます。
脂身が苦手な方はバラ以外の部位でも・・
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新食感!さといもと豚バラの塩炒め

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豚の脂の味とコクでいただけちゃいます。
脂身が苦手な方はバラ以外の部位でも・・
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材料

4人分
  • さといも 3~4個
  • 豚バラ肉薄切り 150g
  • ちりめんじゃこ 大さじ1~2
  • にんにく 好みで1~2かけ
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    さといもは皮をむいて半月の薄切り(5mmくらい)
    塩をまぶしてこすり合わせてぬめりをとり、さっと洗って水気をきる。

  2. 2

    にんにくは好みで。使う場合は、細かくせず、1かけを2~3等分に。
    豚バラ肉薄切りは2cm幅くらいに切る。

  3. 3

    フライパンをあたため、油を引かずに豚バラ肉を入れ、じわりと肉の脂を出しながら炒める。

  4. 4

    脂がまわってきたら、さといもと、好みでにんにくを加え、こちらもじわりと揚げ焼きにする。

  5. 5

    さといもがこんがり色づき中まで火が通ったら、ちりめんじゃこを追加。じゃこがカリカリになるまでさらに炒める。

  6. 6

    最後に塩こしょうで味を調えて仕上げる。

コツ・ポイント

さといもを生から炒めるというのが目からウロコのメニューでした!
煮物のさといもとは違った顔を見せてくれます。
豚・じゃこはカリカリ、さといもホックホクの食感コラボに、お酒がすすみます。

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べてぃねえ
べてぃねえ @cook_40058486
2010/02/12 13:58に公開
結婚5年目の主婦。  2年半の二人暮らしを経て親世帯との同居をスタート。       我が家の男性陣はとにかくよく食べる!     義母と私でその胃と心を満たすべく、日々奮闘中。       ジュニアベジフルの資格は持ってます。野菜の素材の味大好き!
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このレシピのキーワード

炒めもの 里芋 じゃこ にんにく 豚バラ薄切り

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