ダイズ de パンケーキ
kwstmy @cook_40060557
スゴク実感！腸で増えておなかすっきり
『スゴイダイズ』『ヨーグルトタイプW』をパンケーキでまるごと頂きましょう！
このレシピの生い立ち
季節の変わり目は、体調も崩しがちです。
腸の働きも鈍くなるので、いつものホットケーキにスゴイダイズのトリプルパワーで元気に回復です。朝食で摂る豆乳やヨーグルトのメニューを全てパンケーキの材料に。
とてもお腹がスッキリします（*^_^*）
ダイズ de パンケーキ
スゴク実感！腸で増えておなかすっきり
『スゴイダイズ』『ヨーグルトタイプW』をパンケーキでまるごと頂きましょう！
このレシピの生い立ち
季節の変わり目は、体調も崩しがちです。
腸の働きも鈍くなるので、いつものホットケーキにスゴイダイズのトリプルパワーで元気に回復です。朝食で摂る豆乳やヨーグルトのメニューを全てパンケーキの材料に。
とてもお腹がスッキリします（*^_^*）
アプリでひらく作り方
- 1
スゴイダイズヨーグルトタイプWと卵を混ぜます。ミックス粉を1/2量、スゴイダイズを1/2量加えてさらに混ぜます。
- 2
各残り1/2量を加え、ダマが残らないように丁寧にまぜます。生地を5分ほど休ませ再び混ぜ合わせます。
-
- 3
フライパンを中火で温め、一旦フキンへ移し冷まします。再び火にかけ、生地を15ｃｍ位の高さから一気に流しこみます。
-
- 4
弱火で約3分。
裏返して弱火で約2分。火が通れば完成です。バターとメープルシロップをかけて頂きます。 -
コツ・ポイント
テフロン加工のフライパンを使用しています。
油は不要です。
ホットプレート使用の場合は160～170℃。
生地を休ませると、むらなく焼き上がります。
つくれぽ
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