ゴーヤの簡単サラダ (2)

2_abudhabi
2_abudhabi @cook_40049513

身体にいい生のゴーヤを食べやすく、甘いサラダにしました。
このレシピの生い立ち
以前、市販の甘いドレッシングを生のゴーヤにかけて食べたらおいしかったです。そのドレッシングは地元の店で手に入らなくなってしまいました。自分流の甘い味付けにして食べたら、おいしく感じました。

ゴーヤの簡単サラダ (2)

身体にいい生のゴーヤを食べやすく、甘いサラダにしました。
このレシピの生い立ち
以前、市販の甘いドレッシングを生のゴーヤにかけて食べたらおいしかったです。そのドレッシングは地元の店で手に入らなくなってしまいました。自分流の甘い味付けにして食べたら、おいしく感じました。

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材料

  1. ゴーヤ 3センチ
  2. レーズン カレースプーン山盛り1杯
  3. ソイマヨネーズ 適量
  4. オリゴ糖 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤを3センチ程度の厚さに切ってから、さいの目に切ります。

  2. 2

    さいの目に切ったゴーヤを器に入れます。レーズンを入れて混ぜます。

  3. 3

    2にソイマヨネーズとオリゴ糖を回しかけます。

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