コツ・ポイント
一緒にかぼちゃやインゲンなど煮るとおいしいです。
お弁当に入れる場合は、煮汁がなくなるまで煮込むようにした方がいいです。
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油揚げを半分に切り、破かないようにそっと袋状に開く
卵を軽量カップなどに割り、黄身をつぶさないようにそっと1の油揚げの袋に流しいれ、楊枝で口をとめる
小鍋にだし汁、醤油、みりんを煮立て、そこへ2の油揚げを口を上にしてそっと入れる。
鍋の壁面に寄りかからせるとよい。
卵が少し固まってきたら寝かせて上下時々返しながら、煮汁がひたひたになるくらいまで強火~中火で煮る
煮えたら、縦半分に切り、器に盛り付け、残った煮汁をまわしかける
一緒にかぼちゃやインゲンなど煮るとおいしいです。
お弁当に入れる場合は、煮汁がなくなるまで煮込むようにした方がいいです。
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