から揚げの野菜あんかけ

じゅんこ茶
じゅんこ茶 @cook_40036534

これで食べるとピーマンの苦味が全く気になりませんよ。野菜も一緒にたくさんとれて、我が家では、から揚げと言えばいつもこれになります☆
このレシピの生い立ち
あんかけの料理が好きなので、から揚げもあんかけにしてみました。季節によっては筍も入れたりしています。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 300グラム
  2. ピーマン 2個
  3. 玉ねぎ 中1個
  4. 人参 1/2本
  5. 乾燥しいたけ 2枚
  6. ☆すりおろししょうが(チューブ可) 小さじ1
  7. ☆しょうゆ 大さじ2
  8. ☆酒 大さじ2
  9. ★鶏がらスープ 水200ccに対して鶏がら大さじ1
  10. ★砂糖 大さじ1と半分
  11. ★しょうゆ 大さじ1
  12. ★塩 少々

作り方

  1. 1

    しいたけは水で戻す。鶏肉は一口大に切り、☆にしばらく漬けておく。ピーマン・玉ねぎ・人参・しいたけは千切りにする。

  2. 2

    ビニール袋に片栗粉大さじ5くらいを入れ、キッチンタオルで汁気を切った鶏肉も入れ、袋を振りまんべんなく粉をつける。高温でカラッと揚げる。

  3. 3

    玉ねぎと人参を炒め、火が通ったらピーマンとしいたけも炒める。しばらく炒めたら、★を加えて煮立てる。水50ccに片栗粉小さじ1を入れた水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

  4. 4

    から揚げに野菜あんをかけてできあがり。

コツ・ポイント

から揚げは、しっかり片栗粉をつけて高温で揚げてください。衣がちゃんとついていた方が、あんがからみやすいです。これは是非、揚げたてのカリカリにあんをかけてすぐに食べてくさい。

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レシピ作者

じゅんこ茶
じゅんこ茶 @cook_40036534
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料理やお菓子を作ることが大スキです(u_u*)ホ゜ッしかし、自分で考案することはちょっと苦手ですヾ(;´▽`A``アセアセどうぞ(`・ω・)ノ☆・゚::゚ヨロシク♪
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