安心、安価な手作りふりかけ

市販のふりかけには化学調味料が使われているものが多い。無添加なふりかけはちょっと高価。ならば、自分で作っちゃおう！超簡単です。
このレシピの生い立ち
幕内秀夫さんの「じょうぶな子どもを作る基本食」という本に載っていたふりかけレシピを参考にしました。