ヘルシー餃子
お肉を使わずにヘルシーに♪
おからなのに、ぱさぱさしない餃子です♪
このレシピの生い立ち
餃子は好きだけど、カロリー控えめにしたいと思い作りました。
作り方
- 1
白菜をみじん切りにして、電子レンジで1～2分温めます。
- 2
☆の材料を全てボールに入れて、混ぜます。
- 3
餃子を包み、いつも通りに焼きます♪
焼き上がる直前にごま油を垂らすとより美味しいです☆
コツ・ポイント
おこのみで、にんにくを入れても美味しいと思います(*^_^*)
また、卵Lしかない場合は、２で混ぜた後に様子を見ておからを足してみてください☆
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