シャキシャキ蓮根の合挽つくねで甘辛鍋♪

ぷよりんご
ぷよりんご @puyorin_go

シャキシャキ蓮根がおいしい合挽のつくね♪
つくねにぴったりの甘辛スープで
野菜たっぷりのお鍋に!
このレシピの生い立ち
合挽でつくった蓮根入りつくねがとってもおいしかったので、それにぴったりの甘辛の鍋を考えました。
鶏つくねよりコクがあって、お肉感いっぱいです。

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材料

2人分
  1. つくね
  2. 挽肉合挽 150g
  3. 蓮根 1/2節
  4. たまご 1個
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. 塩・こしょう 少々
  7. 白菜 3枚ぐらい
  8. 春菊 1/3束
  9. えのき 1/2束
  10. ニラ 1/3束
  11. *その他野菜やきのこなど *お好みで
  12. スープ
  13. だし汁 500cc
  14. ★お酒 大さじ2
  15. ★醤油 大さじ2
  16. ★みりん 大さじ2
  17. ★砂糖 大さじ1
  18. ★豆板醤 小さじ2
  19. ★にんにく(チューブ) 1cm
  20. ★しょうが(チューブ) 1cm

作り方

  1. 1

    挽肉に、粗みじん切りにした蓮根、たまご、片栗粉、塩・こしょうを混ぜ、お団子にする。

  2. 2

    鍋にだし汁を入れて火にかける。★を全部入れて甘辛スープを作り、【1】を入れてしばらく煮込む。

  3. 3

    残りの具を全て入れて、煮立ったら出来上がり♪

コツ・ポイント

つけダレはなしで、スープごとどうぞ!
シメはうどんに溶き卵で(^.^)

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レシピ作者

ぷよりんご
ぷよりんご @puyorin_go
に公開
まだまだお料理勉強中 へなちょこ料理ですが、つくり方も材料も簡単なレシピをUP☆     
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