かぼちゃの種取り、乱切りし、鍋にザラメ、めんつゆ、水入れ中火で煮る。やわらかくなったらマーガリン足す。

残って飽きたらチンしてつぶしてレーズンミックス加え銀カップに盛ってトースターで焼く。冷凍可能。