ＦＰで✿チーズスフレ風ノンオイルケーキ
ちあみる @cook_40037506
ただ混ぜて焼けばＯＫのお手軽スイーツです☆チーズケーキを食べたいけどカロリーが気になる・・・そんな方にもぴったりです(*´・ω-)b
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのでカロリーは控えめにしたいけど美味しいスイーツが食べたくて❤
ＦＰで✿チーズスフレ風ノンオイルケーキ
ただ混ぜて焼けばＯＫのお手軽スイーツです☆チーズケーキを食べたいけどカロリーが気になる・・・そんな方にもぴったりです(*´・ω-)b
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのでカロリーは控えめにしたいけど美味しいスイーツが食べたくて❤
作り方
- 1
ボールの上にざるをのせて、そこにヨーグルトを250ｇくらい入れて、軽く水切りする。（１０分くらいで大丈夫です）
オーブンを180℃に設定し予熱しておく。 -
- 2
ドライフルーツ以外の材料をはかって、ＦＰにいれて一気に混ぜる。
-
- 3
耐熱皿にまずドライフルーツを並べて敷いておく。そこに２を静かに流し入れる。
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- 4
180℃で４５分くらい焼く。串でさしてみて串に生地がつかなければ◎
- 5
出来上がり♫♬
-
- 6
植物性の生クリームなのに低脂肪（脂肪分25％カット）という、まさにぴったり❤なモノを見つけたので、今回はコレを使用しました！
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コツ・ポイント
ドライフルーツはお好みでなんでもいいです☆甘酸っぱい系（ベリー類やチェリーなど）が合うと思います(^ー^)
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