キャベツともやしの簡単お好み焼き

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cookss @cook_40075036

キャベツともやしだけのヘルシーで簡単なお好み焼きなので、ダイエット中でも食べられます♪
このレシピの生い立ち
お好みで粉チーズをかけてもいいと思います♪

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材料

2枚分
  1. キャベツ 1/3
  2. もやし 1袋
  3. 2個
  4. 小麦粉 200g
  5. 牛乳 180cc
  6. 適量

作り方

  1. 1

    まずは、キャベツを切ります。シャキシャキとした食感を味わえるように、少し大きめに切ります。

  2. 2

    次に生地になる、小麦粉と卵と牛乳を混ぜていきます。

  3. 3

    それからキャベツ、もやしと生地を混ぜ合わせていきます。

  4. 4

    フライパンに油を適量しき、あたためておきます。

  5. 5

    生地をフライパンに流し込み広げていき、弱火にしてフタをし、焼き、両面をヒックリ返したら完成です。

コツ・ポイント

キャベツのシャキシャキを味わうために、キャベツはやや大きめで♪

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レシピ作者

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