* 自家製酵母 ❤パン・オ・ルヴァン♪

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自家製酵母のルヴァン・ナチュレルを使った味わい深いフランスの田舎パン『 パン・オ・ルヴァン 』です♪
このレシピの生い立ち
自家製酵母でパン・オ・ルヴァンを焼いてみました。

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自家製酵母のルヴァン・ナチュレルを使った味わい深いフランスの田舎パン『 パン・オ・ルヴァン 』です♪
このレシピの生い立ち
自家製酵母でパン・オ・ルヴァンを焼いてみました。

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材料

1個分
  1. フランスパン 100g
  2. ルヴァン・ナチュレル 150g
  3. 2g
  4. モルトエキス 1g
  5. 60g
  6. 打ち粉 適量

作り方

  1. 1

    * 自家製酵母 ❤ルヴァン・ナチュレル♪を作り、その発酵種を使います。

  2. 2

    材料を合わせて、生地が薄く伸びる状態まで、ミキシングします。捏ねあがりの温度は24~25℃です。

  3. 3

    210分発酵させます。途中、40・90・150分後にパンチを入れます。

  4. 4

    パンチをする時は、作業台に取り出し、軽くガスを抜き、左右・上下に三つ折りします。

  5. 5

    ベンチタイムを20分とります。

  6. 6

    発酵カゴに布を敷いて粉を薄く敷き、閉じ目を上にして60~80分最終発酵させます。

  7. 7

    半月状のクープを4本、浅めに入れます。

  8. 8

    230℃くらいに余熱したスチームオーブンで35分くらい焼きます。

コツ・ポイント

最終発酵の目安は、60分後に指で押して戻るようなら20分プラスして80分発酵します。

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