菜の花の卵焼き(カニ玉風)-レシピのメイン写真

菜の花の卵焼き(カニ玉風)

かまたはてな
かまたはてな @cook_40077538

カニ玉風に菜の花を使い、卵焼きにしました。菜の花のニガミが苦手な方におすすめです。
プレミアムモルツとの相性も◎です!
このレシピの生い立ち
菜の花をたくさん食べられるお料理として思いつきました。
菜の花のニガミが苦手な私ですが、このお料理はニガミが少なく、おいしく頂けます♪

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材料

3人分
  1. 菜の花 2分の1束
  2. 3個
  3. 中華だし 小さじ1
  4. その他きのこ類 お好みで
  5. 甘酢だれ
  6. ☆しょうゆ 大さじ1
  7. ☆黒酢 大さじ1
  8. ☆砂糖 小さじ2
  9. ☆料理酒 小さじ2
  10. 片栗粉 少量

作り方

  1. 1

    菜の花を半分(もしくは3等分)に切る。
    塩を入れたお湯で1分ほどゆでる。

  2. 2

    ボウルに中華だし・卵を入れまぜる。菜の花を加える。(お好みできのこ類・少量の醤油を加えてください)

  3. 3

    【甘酢だれをつくる】
    フライパンに、☆を入れ煮詰める。

  4. 4

    小さめのフライパンに油を多めにひき、卵に焼き色がつくまで両面焼く。

  5. 5

    甘酢だれに水で溶いた片栗粉を入れとろみをつける。
    焼きあがった卵にかける。

コツ・ポイント

卵は、焼き色がついた方が見栄えがいいです。
片面がしっかり焼けてからひっくり返すと形がくずれません。

リアクション

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

かまたはてな
かまたはてな @cook_40077538
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