むね肉とは思えません。ガッツリ！でもヘルシーな、本格的なチキン南蛮です。材料もシンプルです。

むね肉でチキン南蛮を作りたかったので。

鶏胸肉で簡単にチキン南蛮が出来ます！タルタルソースも手作りで☆タルタルソースはレンチンver.の4322792でも！

2012年12月30日話題入り！！鶏胸肉を使って、ジューシー！やわらかなチキン南蛮タルタルが出来ました♪

鶏胸肉を美味しく♡みんな大好きチキン南蛮を作ってみました♬

胸肉でヘルシーなチキン南蛮、を大量のタルタルソースでプラマイゼロにしてしまいましょう。

鶏むね肉で、ヘルシーにチキン南蛮♪

こだわりの衣でサックサクジューシーなチキン南蛮。鶏胸肉でも十分ジューシーな出来上がり

冷蔵庫に鶏むね肉しかないけどチキン南蛮が食べたくなったので作ってみました☆胸肉は安いので節約にもなります☆

照り焼きチキン風のチキン南蛮。鶏胸肉でもできます！！

鶏むね肉を安く美味しく♡たまごソースをかけたチキン南蛮風です！ボリュームたっぷり！夕飯にもお弁当にも♪

胸肉でもパサつきなし！おいしいチキン南蛮です。