大根とパプリカの塩ヨーグルトサラダ♪

ぷよりんご
ぷよりんご @puyorin_go

話題の塩ヨーグルトで、さっぱりヘルシーサラダ♪
このレシピの生い立ち
塩ヨーグルトが気になっていたので、まずは水切りなしのドレッシングからはじめてみました。

大根とパプリカの塩ヨーグルトサラダ♪

話題の塩ヨーグルトで、さっぱりヘルシーサラダ♪
このレシピの生い立ち
塩ヨーグルトが気になっていたので、まずは水切りなしのドレッシングからはじめてみました。

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材料

2人分
  1. ヨーグルト(プレーン) 100cc
  2. 小さじ1/2
  3. 大根 5cm
  4. パプリカ 1/4個
  5. きゅうり 1/2本
  6. ブラックペッパー 少々
  7. 塩(仕上げ用) 少々

作り方

  1. 1

    【塩ヨーグルト】
    ヨーグルトに塩を入れて混ぜる。
    簡単・オイシイw(@o@)w

  2. 2

    大根、パプリカ、きゅうりは5cmぐらいの細めの短冊にカット。

  3. 3

    【1】に【2】を入れ、ブラックペッパーをふって和える。味をみて塩を足す。

  4. 4

    器に盛り付けて、出来上がり♪

コツ・ポイント

大根、きゅうりで味が薄まるので、さらに塩を足すと味が決まります。
パプリカは黄色を使いましたが、赤の方が彩りが良さそう♪

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ぷよりんご
ぷよりんご @puyorin_go
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まだまだお料理勉強中 へなちょこ料理ですが、つくり方も材料も簡単なレシピをUP☆     
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