焼肉のタレで☆ちくわとひじきの炒め物
＊結さん＊ @cook_40079374
簡単！早うま！ひじきがちょこっと余った時に。
このレシピの生い立ち
栄養を考えてちくわ炒めにひじき入れてみたら思いの外美味しかったので。
アプリでひらく作り方
- 1
ちくわを切る。ひじきは乾燥なら戻して大さじ１くらい。
- 2
フライパンに油を熱し、ちくわを炒め、ひじき、焼き肉のたれをかけて水分がなくなるまで炒めたら出来上がり。
- 3
冷凍保存できます。小分けにしてお弁当に。自然解凍で大丈夫です。
コツ・ポイント
たれの量はお好みで。さやいんげんやコーンなんか加えると彩りアップ。
リアクション
似たレシピ
竹輪と茄子の焼き肉タレ炒め
3分で出来上がり忙しい時は手抜き②
RUIﾏﾏ 
✿焼き肉のタレでゴーヤちくわ炒め✿
後１品・・・。そんなときにどーぞ！カンタンですよ(*^^)v
焼肉のタレで簡単！ちくわと長ネギの炒め物
分量をへらしてお弁当のおかずにも最適です！！
ちくわ＆えんどう✿焼肉タレ炒め♡
簡単なのでお弁当にも♪バタープラスでちょっぴりまろやかに♡
ちくわの焼き肉のたれ炒め
ちくわを焼き肉のたれで炒めるだけで出来ちゃうおかずです。作ってみてね～＾＾
ちくわの焼き肉のたれ炒め
焼き肉のタレを使って、炒めます。
☼焼肉のたれで♪わかめと竹輪の簡単炒め
市販の焼肉のたれを使った簡単な炒め物です♪ あっという間に出来るので、「あと一品」という時にぴったり♪ わかめと焼肉のたれ…意外そうだけどすごく合います♪
オクラ入りちくわの焼肉タレ炒め
お弁当の簡単おかず。焼肉のタレで味付けもバッチリ。
お弁当に☆ちくわとカニカマの焼肉タレ炒め
簡単すぎる手抜きおかずなのに主人には好評です(笑)
ハッピー太郎ママ 
お弁当✿ちくわの焼肉のタレ炒め
❤H21.9.19に話題入りさせて頂きました❤簡単に出来て、食欲そそる焼肉のタレをちくわにからめます♫
ゴーヤとちくわの焼肉タレ炒め
焼肉のタレで程よい苦味に。酒の魚にも
Amundrud 
お弁当に◎ちくわの焼き肉のタレ炒め
忙しい朝に簡単一品♪切ってかけて炒めるだけ！青のりをひとつまみ乗せ見た目もキレイ(*^^*)お弁当やおつまみにも☆
大根とちくわの焼き肉のたれ炒め
安い食材でボリュームある味にしてみました。お弁当のおかずにも、箸休めにも、どうぞ(^-^)
【弁当】ちくわとピーマンの焼肉のタレ炒め
☆話題入り感謝☆お弁当に簡単・お手軽で美味しい一品を！
くるりん竹輪の焼き肉のタレ炒め
くるんッとしたちくわが可愛い♡味見の必要ナシ!!wお弁当のおかずにオススメです
もやしちくわ焼肉のタレ炒め(身内専用)
王道もやし炒めよん(*ˊᵕˋ*)アレンジ前に先にこっち書かなきゃだったね(´•ω•`)ｽﾏﾇ
お弁当に☆うま～☆ちくわの焼肉のたれ炒め
カリッと焼いたちくわに、お好みの焼肉たれをからめるだけの簡単な一品だけど、お弁当にとっても美味しいです。野菜も一緒でも☆
お弁当に★焼肉タレ＋マヨのちくわ炒め
お弁当の隙間にどうぞ♡
焼肉のタレで♪ちくわとピーマンの炒め物
＊話題入り感謝＊味付けは焼肉のタレで一発！小鉢に、お弁当に、ぜひどうぞ♡
ちくわの焼肉のタレ炒め
焼肉のタレが香ばしく、食欲をそそります。
たっくん２ 
ちくわにいんげん詰めて炒め焼肉のタレ味
ちくわにいんげん詰めて切って炒め焼肉のタレからめたヤツですお弁当やおつまみに最適かと……
簡単☆ちくわとピーマンの焼き肉のタレ炒め
お弁当の隙間埋めに☆味付けは焼き肉のタレのみ♪
つかねキッチン☆ 
胡瓜とピ-マンと竹輪の焼肉たれ炒め
キュウリは味が無いので、スープや炒め物に使えます。
ブロッコリー茎とちくわ簡単焼き肉たれ炒め
ブロッコリーの茎が余ってたので、とりあえず焼き肉のたれで炒めてみました(*´∀｀*)お手軽一品。
焼き肉のたれでオクラ炒め
オクラってねばねばが苦手な人もいるのでは。炒めるとねばねばは気になりません。美味しくて簡単な一品です。
万願寺唐辛子と竹輪炒め焼肉味
2018/7/22人気検索トップ10入りしました。切って炒めて焼肉のたれで味をつけるだけ。お弁当の一品に如何ですか
ちくわとピーマンの焼き肉のタレ炒め
味付けは、焼き肉のタレ！みりんをきかせてね(^_^)v焼き肉のタレは、お好みで増やして下さいね☆
簡単こんにゃく炒め〜焼肉のタレで〜
あと一品おかずが欲しいと思った時こんにゃくがあることを思い出して作りました。
簡単１品！ちくわきゅうりの焼肉タレ炒め
きゅうり、ちくわ、焼き肉のタレの簡単おかずです。お弁当やおかずにいかがですか？ H26.06.15 話題入り感謝＊
焼肉のたれで もやしの炒め物
超簡単に一品増やすにも良いし、ダイエットにも良いし、コスパも良い。もやしのレパートリーを増やしたい方にも。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17713054
