パーティーに♪ガランティーヌ 鶏肉巻

mamitath.
mamitath. @cook_40075192

パーティーに♪簡単 ヘルシー おいしいよ♪
このレシピの生い立ち
レストランで前菜で出てきて
真似しました♪

バルサミコソースは赤ワインやハチミツとか
ナンチャラ面倒なのでリンゴ酢でばっちりです♪

パーティーに♪ガランティーヌ 鶏肉巻

パーティーに♪簡単 ヘルシー おいしいよ♪
このレシピの生い立ち
レストランで前菜で出てきて
真似しました♪

バルサミコソースは赤ワインやハチミツとか
ナンチャラ面倒なのでリンゴ酢でばっちりです♪

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材料

2本分
  1. 鶏モモ 2枚
  2. 人参 1 / 2本
  3. アスパラ 4本
  4. バジル あるだけ♪
  5. スライスチーズ 2枚
  6. クレイジーソルト 適量
  7. ☆バルサミコ酢 カップ1
  8. リンゴ カップ1

作り方

  1. 1

    ☆の材料を
    とろ~ん となるまで火に掛けて
    お好きなとろみになったら
    小皿に取っておきます。
    量は最初の半分以下です

  2. 2

    モモ肉が均一にひらぺったくなるように、ナイフで切り込みを入れて、クレイジーソルトを
    振りかけます。

  3. 3

    チーズ → バジル→ 人参
    → アスパラ
    クッキングペーパーを巻きす
    代わりにまきまきして

  4. 4

    上からさらにアルミホイルで
    キャンディーみたいにまく。
    180℃のオーブンで45分
    竹串をさして、澄んだ肉汁が出たらOk

  5. 5

    しっかり熱が取れたら
    冷蔵庫で寝かせて味を染み込ませます。
    すぐ食べてもOK

  6. 6

    お好きなサイズにスライスして
    お皿に盛って
    バルサミコソースをつけて
    どうぞです。

コツ・ポイント

ハーブが大好きならバジル以外にも
フレッシュローズマリーなどお好きなハーブで
今回は扱いやすい人参とアスパラですが
具材はなんでも構いません♪
まるまるニンニクたっぷりに
ブラックペッパーでも
ほくほくで美味しいです♪

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