★やさしいお味の♪肉豆腐★

yanami @cook_40038886
アッサリやさしいお味のヘルシー肉豆腐はいかがでしょう??(*^。^*)
このレシピの生い立ち
豆腐を使って、やさしいお味でヘルシーなおかずを作りたかったので(*^。^*)
十八番の肉じゃがの要領で作ってみました(^。^)y-.。o○
★やさしいお味の♪肉豆腐★
アッサリやさしいお味のヘルシー肉豆腐はいかがでしょう??(*^。^*)
このレシピの生い立ち
豆腐を使って、やさしいお味でヘルシーなおかずを作りたかったので(*^。^*)
十八番の肉じゃがの要領で作ってみました(^。^)y-.。o○
作り方
- 1
野菜、肉を食べやすい大きさに切り、豆腐は軽く水切りして食べやすい大きさに切る。
- 2
鍋を熱して肉、人参の順に加え炒める。
- 3
だし汁を加えアクを掬い取ったら、豆腐、玉ねぎ、椎茸、分量の砂糖・酒大2と、みりんをまず大1(一部)程加えて3分くらい煮る。
- 4
③に、醤油(一部)大3を加えて4分煮込む。
- 5
④に醤油・みりん各大1を加えて3分程度煮込んだら出来上がり。一度冷ましてから食べるとGOOD!!
コツ・ポイント
豆腐はあまり煮過ぎると巣が立ってしまうので、あまり煮立たせないようにしましょう!!!
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