アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を食べやすい大きさに切り水を少しかけ塩を多めにふる
- 2
軽くラップをかけ電子レンジで4分くらいかな？
お好みで調節してください - 3
レンジから取り出し
すりゴマとめんつゆをかけて混ぜたら出来上がり
コツ・ポイント
特にないです
リアクション
似たレシピ
簡単！ほうれん草の胡麻和え
材料は3つだけ!!あと1品欲しい時に便利な簡単レシピです(*^^*)
電子レンジで簡単•ほうれん草胡麻和え
野菜が足りないときにパパッと作れます。
ノグチョム 
簡単ほうれん草の胡麻和え
めんつゆで出来るレシピです。
簡単すぎるほうれん草ゴマ和え
簡単すぎてﾚｼﾋﾟって程ではありません；；
レンチンほうれん草で簡単ごま和え❤︎⃜
お湯を沸かして茹でずにできる、時短ほうれん草レシピです！簡単だからお弁当にも！
ほうれん草のナムル？ごま和え？
混ぜるだけの簡単レシピ。おつまみにも、お弁当にも。
★簡単！レンジで＊ほうれん草のごま和え＊
ほうれん草のごま和えを作りましたよ。簡単にレンジでチン！してめんつゆとパルスイートで味付けしました。
めんつゆで！ほうれん草の胡麻和え
めんつゆ（レシピID : 18941658）を使って、簡単胡麻和え
レンチンほうれん草のごま和え
常備菜にぴったり☆レンジでチン♪して和えるだけで簡単ごま和えの完成です。話題入りレシピです
材料2つ♡簡単ほうれん草の胡麻和え
毎日作るお弁当を少しでも楽に。。。と簡単すぎるのに美味しいほうれん草の胡麻和えのレシピです冷凍ほうれん草を使うと少量でも簡単にできるのでお弁当おかずのもう一品にもぴったりです
おくらともやしの梅胡麻和え
お友達から教わったレシピをヒントに。
簡単♪ほうれん草のごま和え
めんつゆで簡単に作るほうれん草のごま和えです！副菜や作り置きに是非^ ^
レンチンで簡単◎ほうれん草の胡麻和え
定番のおかずをレンジで簡単に作れるレシピ♫お弁当のおかずとしてもおすすめ！
＊ほうれん草とアボカドの胡麻和え＊
チーズ入りで栄養満点！母から教わったレシピです♪アボカドが苦手だったけど、コレを食べてから大好きになりました☆
めんつゆで簡単ほうれん草のごまあえ
超簡単なほうれん草のごま和えです。ちゃちゃっと副菜、もう1品に。
簡単☆ほうれん草の胡麻和え
定番の簡単な胡麻和えです笑
ほうれん草の胡麻和え
簡単に一品。アスパラでも応用可。
簡単ほうれん草の胡麻和え ☆☆☆
簡単。
簡単★ほうれん草のごま和え♡
めんつゆで簡単に★ほうれん草のごま和え♡おかずの1品に、お弁当のおかずにも〜小分けにして冷凍保存もOK!!
ほうれん草のごま和え
簡単、時短メニュー
reiko311 
柿とほうれん草の胡麻和え
店のママに教えてもらったレシピ
ほうれん草の胡麻和え
短時間でささっと出来簡単です。
ほうれん草のごまあえ
あと一品…という時に(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪
簡単 ホウレン草の胡麻和え
手抜きが好きだから
Daiしゅーママ 
簡単！本格的！ほうれん草のごま和え
簡単・手抜きをこころがけています
簡単ほうれん草のごま和え
箸が止まりません。
簡単お店の味！ほうれん草の胡麻和え
胡麻和えの味が決まらない…胡麻和えあるあるな貴方に教えたいレシピ。
めんつゆで簡単！ほうれん草のごま和え
めんつゆを使うので簡単にできます♪
ほうれん草の胡麻和え
簡単副菜
7013家 
ほうれん草の胡麻和え
お弁当のおかずの代表的な１つでもあり、青いおかずが欲しい時にも作りたい１品です♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17722542
