炭火焼風親子丼

らどる
らどる @cook_40028240

鶏肉を先にあぶっておくと香ばしくておいしい親子丼に!
このレシピの生い立ち
旦那とおいしい親子丼について考えて、たどり着きました。
ほぼ旦那考案。

炭火焼風親子丼

鶏肉を先にあぶっておくと香ばしくておいしい親子丼に!
このレシピの生い立ち
旦那とおいしい親子丼について考えて、たどり着きました。
ほぼ旦那考案。

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材料

二人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 4個
  3. ご飯 どんぶり2杯分
  4. だし汁 1/2カップ
  5. 醤油 1/4カップ
  6. みりん 1/4カップ
  7. 砂糖 大さじ2
  8. たまねぎ 1個

作り方

  1. 1

    鶏肉を大き目の一口大に切り分ける。だし汁・醤油・みりん・砂糖を合わせておく。
    ガスコンロに焼き網をのせ、表面に焼き目がつくまであぶり、あぶったそばから調味液に漬けていく。

  2. 2

    1を一晩冷蔵庫で漬けておく。玉ねぎを串切りにしてフライパンで炒める。一晩漬けた1を加えて煮立たせる。弱火で鶏肉が柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    卵をボールに割りいれ、1~2回大きく混ぜてフライパンに流しいれ、ふたをする。
    卵が半熟状になったらどんぶりによそったご飯にかけて出来上がり。

コツ・ポイント

ガスコンロがかなり汚れるので覚悟が必要です。

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