さっぱり味のシシトウとツナの和え物

longlongmama @cook_40080981
あっという間にできる手軽の一品、忙しい働くママたちにお勧めの手抜き料理!
このレシピの生い立ち
5分もかからず仕上げるから、忙しい私にはピッタリの手抜き料理の一品!
作り方
- 1
準備:
シシトウははヘタを取って縦に切る。種を取り除く。
ツナ缶は水気を切る。 - 2
フライパンにサラダ油を敷き、温かくなってきたらシシトウを入れて、焦げ色がつくまで焼く。
- 3
焼いたシシトウを皿に移したらツナをのせて、醤油味のドレッシングを入れたら、軽く混ぜて、出来上がり!
コツ・ポイント
「コツなんか何もないよ」位簡単すぎます!
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