簡単☆節約☆もやしとツナの和え物

トム☆サム
トム☆サム @cook_40293432

短時間であっという間にできる一品☆モリモリパクパク食べられます(^w^)
このレシピの生い立ち
むか〜し母がちゃちゃっと作ってくれた思い出の和え物☆

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材料

2〜3人分
  1. もやし 1袋
  2. ツナ 1缶(80g位)
  3. キュウリ 1本
  4. 和風ダシ顆粒 小サジ1
  5. 醤油  小サジ1
  6. 塩    少々
  7. ブラックペッパー 多め

作り方

  1. 1

    〈もやし〉ザ〜っと水で洗い、沸かしたお湯でサ〜っとゆでる(7〜8秒位)
    ザルにあけ水気を切る

  2. 2

    〈キュウリ〉スライサーで小口切り→お塩をパッパ→手でもみもみして水気が出るまで放置♪→ギュッと水気を搾る

  3. 3

    〈ツナ〉油をきる
    材料を全部ま〜ぜまぜ♪
    できた〜☆

コツ・ポイント

もやしは茹ですぎ注意です。完成後暫く放置した方が味が染みていいと思います(^^)
ゴマやカニカマなど入れても美味しいです☆

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レシピ作者

トム☆サム
トム☆サム @cook_40293432
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