ブロッコリーとカリフラワーの味噌マヨ焼き

お団子母ちゃん
お団子母ちゃん @cook_40070528

味噌マヨが絶品!たくさん野菜が食べられる!
このレシピの生い立ち
今まではレンチンして味噌マヨで食べていましたが焼いたら更においしいかも!と思って!

ブロッコリーとカリフラワーの味噌マヨ焼き

味噌マヨが絶品!たくさん野菜が食べられる!
このレシピの生い立ち
今まではレンチンして味噌マヨで食べていましたが焼いたら更においしいかも!と思って!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

四人分
  1. ブロッコリー 半分
  2. カリフラワー 半分
  3. マヨネーズ 大さじ3
  4. 味噌 大さじ1
  5. ブロックベーコン 3分の2
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    小房に分けたブロッコリーとカリフラワーを耐熱容器でレンチン♪600wで3分ほど。

  2. 2

    マヨネーズと味噌を混ぜ合わせる。

  3. 3

    レンチンしたブロッコリーとカリフラワーに塩コショウ少々して、味噌マヨを乗せてベーコンを乗せ180度で30分焼く

コツ・ポイント

マヨネーズと味噌はお好みで増やしたり減らしたりしてお好みのお味にしてください。焼き時間も調節して下さいね。だいたいの目安です。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
お団子母ちゃん
お団子母ちゃん @cook_40070528
に公開
3人息子のうち、真ん中の息子が巣立ち、作る量も少し減りました。まだまだ子育ては続きます!楽しく美味しく栄養満点がモットーです!
もっと読む

似たレシピ