栄養満点✿だし巻きたまご

YukaRYuta
YukaRYuta @cook_40072012

たまご3個も使って、具もたくさん入れて、どーん!と作る、甘いだし巻きたまご。 でもうちではあっという間になくなります。
このレシピの生い立ち
子どもがおいしく色々なものを食べられるようにと考えました。

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材料

  1. たまご 3
  2. 小さじ3
  3. ほんだし 3つまみ
  4. 薄口醤油 小さじ2
  5. みりん 小さじ2
  6. 具材(桜海老・鰹節・青海苔ごまなど栄養のある乾き物がオススメです✿) 適量

作り方

  1. 1

    具を全部混ぜる。写真の具は、桜海老、青海苔、ごま、刻み昆布。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1を入れ、強火で湯気がでるくらいあたためる。

  3. 3

    1/3を流し込み、火を止めて手早く巻く。

  4. 4

    中火をつけて更に1/3を流し込み、手早く巻く。

  5. 5

    油小さじ1を加え、残りのたまごを流し込み、焼き上げる。

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レシピ作者

YukaRYuta
YukaRYuta @cook_40072012
に公開
おいしくて、栄養ありそうなものが大好きです✿くいしんぼうなので、簡単且つ早くできるレシピが大好きです✿家族でブラジル赴任中。 この国は肉も野菜も㌔単位で購入するのが一般的。なので一気に料理して、ストックしておけるラクちんレシピを考えるようにしています。レシピはどんどん改良したいので、既存のレシピの更新をよくします。印刷してくださった方々本当にごめんなさい。
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