風邪引きさん応援❤簡単❤炊飯器任せ栄養粥

roboko66's cooksnap of when they made 風邪引きさん応援❤簡単❤炊飯器任せ栄養粥.
ぽぽたんこぶ
ぽぽたんこぶ @popotankobu

風邪には、安静★栄養★保温が一番！調理は炊飯器に任せちゃいましょう！
参鶏湯（サムゲタン風）の栄養粥です(*´д｀*)
このレシピの生い立ち
風邪を引いた時にキッチンに立つのはダルい。。(＞ε＜)
でも栄養のある物食べなきゃ・・でも作るのが辛い。。
と、いう経験を経て

風邪を引いた時に、コレを旦那に見せて、【作ってもらおうと】思って用意したレシピ（笑）

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

お腹いっぱいの2人分
  1. 鶏肉ならなんでもOK（★のどれか１つ）
  2. ★鶏肉（ももor胸） 1枚(200～300g)
  3. ★手羽先ｏｒ手羽元 4～6本
  4. 大根 5㎝
  5. 人参 半分
  6. にんにく（微塵切り） １～２かけ
  7. しょうが（微塵切り） １～２かけ
  8. ご飯（冷凍ご飯・もち米・赤飯） お茶碗1杯
  9. 仕上げにお好みでネギ等
  10. ◆水 3合の印まで
  11. ◆塩 小さじ1/2～１
  12. ◆こしょう 少々
  13. ◆ごま油 風味付け程度

作り方

  1. 1

    【準備】
    大根・人参は乱切り
    にんにく・生姜は微塵切り
    鶏肉（ももor胸）の場合は一口大に切る

  2. 2

    次は◆と切った材料を全～部入れ

    炊飯を　ポチッ♫♬
    準備お疲れ様でした！

  3. 3

    炊き上がれば【完成】です。┏○〝　ﾍﾟｺ

    召し上がって、ゆっくりお休み下さい。
    ✿お大事に✿

  4. 4

    画像は余った赤飯を入れてます。
    ●生米を使う場合は、1/2カップを入れて下さい。

コツ・ポイント

友人が作る参鶏湯（サムゲタン）は内臓抜きの鶏１羽を丸々使いますが、普通の家庭にはなかなか無いので
簡単な材料で作れるようにしました。

コツは特にないです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (1)

つくれぽについて

レシピ作者

ぽぽたんこぶ
ぽぽたんこぶ @popotankobu
に公開
2011年3月に帰国しました♪ドイツ料理や簡単なアレンジ料理を中心に簡単！安い！旨い！をモットーにやってます☆ヽ|・∀・|丿♦♥♦————♦♥♦2012年8月に男の子2014年11月に男の子2016年8月に女の子を出産し育児奮闘中です！つくれぽのお返事を統一させて頂いていますが、いつも嬉し楽しく拝見しています心より感謝(●´ω｀人)♡
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. カプレーゼ風チーズフォンジュ まちゃモンZ
  2. きのことコーンの醤油炒め ズボラなぼくちゃん
  3. しょうが麹☆ ちび☆たま
  4. にんにく麹☆ ちび☆たま
  5. 塩麹と源たれの唐揚げ rekoおばちゃん
  1. くるくる♥プチラザニアロール sayakeee
  2. メンマと鶏肉の煮もの matsu1201
  3. ○レモン照り焼きチキン○ Mille＝ミル
  4. 義母直伝!!絶品　豚汁 さかいたん