超手抜き～エスカルゴで野菜炒めもどき～
へちょし @cook_40081891
油を使わずヘルシーです！
このレシピの生い立ち
出来るだけ簡単に！洗い物も少なく！調理時間も短く！っていうレシピを日々模索ちぅ。。。
超手抜き～エスカルゴで野菜炒めもどき～
油を使わずヘルシーです！
このレシピの生い立ち
出来るだけ簡単に！洗い物も少なく！調理時間も短く！っていうレシピを日々模索ちぅ。。。
作り方
- 1
スチーマーの中で、豚肉に☆の調味料をしっかり揉み込む。
- 2
豚肉の上から、適当の大きさに切ったにら・ピーマン・エリンギ、へたと筋を取ったさやえんどうを乗せる。
-
- 3
蓋をしてレンジで（500W5分）加熱する。
- 4
蓋をしたまま3分ほど蒸らしてから、全体を混ぜて召し上がれ☆
コツ・ポイント
他に、ニンジンや玉ねぎ等を使ってもいいでしょうね♪ その場合、熱の通り具合が均一になるように、野菜の大きさを決めてください！
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17739191
