いっさい手間なし!簡単トマト煮❤

mokoさと
mokoさと @cook_40035125

切って煮込むだけの簡単なメインレシピです(*′v`*)低カロリーでダイエットにもいいですよ♬
このレシピの生い立ち
ちょっとめんどうな時に作ったレシピです。
簡単なのに意外にもおいしくできて、旦那に好評でした♡
あっさりで、とってもヘルシーd(ゝ∀・*)

いっさい手間なし!簡単トマト煮❤

切って煮込むだけの簡単なメインレシピです(*′v`*)低カロリーでダイエットにもいいですよ♬
このレシピの生い立ち
ちょっとめんどうな時に作ったレシピです。
簡単なのに意外にもおいしくできて、旦那に好評でした♡
あっさりで、とってもヘルシーd(ゝ∀・*)

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材料

2人分
  1. 胸肉 1枚
  2. トマト 2個
  3. ピーマン 4個
  4. ○塩 小さじ2/1
  5. コンソメスープの素 1個
  6. ○カレー粉・タバスコ・こしょう 少々
  7. 1カップ

作り方

  1. 1

    胸肉は食べやすい大きさに切る。
    ピーマンは種とへたを取り、4等分にする。
    トマトは乱切りにする。

  2. 2

    鍋に1を入れ、○と水を入れて煮込む。煮立ったら弱火で10~15分。鶏肉に火が通れば出来上がり。

  3. 3

    あれば、パセリを散らす。

コツ・ポイント

切って煮込むだけなんです…
ただ、煮込みすぎると胸肉がぱさつくので火が通ったらもうOKですっ✿

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mokoさと
mokoさと @cook_40035125
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結婚して、もう3年目になりました♬主婦業にもだいぶんと慣れてきました。パンが大好き♡食べるのも、作るのも、お店巡りもっ(*′v`*)いつかはパン屋さんで働きたいなぁ~♡
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