減塩☆炊飯器☆レンジ☆パン

psyborgdog @cook_40069986
減塩パンをホームベーカリー無しで作る!
塩の量を見直しました。
このレシピの生い立ち
ホームベーカリーに材料をセットしスタートボタンを押したものの、壊れて動かない…。
仕方無いので手捏ねで。
減塩☆炊飯器☆レンジ☆パン
減塩パンをホームベーカリー無しで作る!
塩の量を見直しました。
このレシピの生い立ち
ホームベーカリーに材料をセットしスタートボタンを押したものの、壊れて動かない…。
仕方無いので手捏ねで。
作り方
- 1
材料全て室温にしておく。
- 2
〜炊飯器の出番!〜
炊飯器の内釜に材料全て入れてひとまとめになる位捏ねる。 - 3
捏ねた生地を台で更に捏ね、台に叩いて丸めを数回繰り返す。表面がツルッとなるくらい。
- 4
炊飯器の内釜に戻し、霧吹きをかけて蓋をし、保温で40分〜1時間程度。2倍位に膨れるまで。(一次発酵)
- 5
〜レンジの出番!〜
膨れた生地を12分割して丸め、レンジの天板にオーブンシートを敷いた上に並べる。 - 6
軽く霧吹き、レンジ100wで2分。(ベンチタイム)
- 7
軽く丸め直して、オーブンの天板に並べる。濡れ布巾をかけて、レンジ100wで3分→そのまま10分放置。
- 8
180度のオーブンで20分〜30分焼く。
くっついても気にせず、ちぎって食べる。
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