レンチン☆玉ねぎとちくわの塩昆布和え
YUKIKI☆ @cook_40050658
調味料いらず！それぞれの旨みで十分美味しい♡2013/9/4 話題入り感謝です♡
このレシピの生い立ち
ダイエットです(>_<)
旨み利用で余計なモノを足さないように…
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎは薄切りにしてお皿に平らに敷き上に塩昆布を全体に広げるように散らす。ラップをして600Wで2分～3分。そのまま放置
-
- 2
焼きちくわは薄く斜め切り。
-
- 3
塩昆布が玉ねぎになじんできたら混ぜ合わせる。
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- 4
ちくわ、鰹節をよく混ぜて、お好みで千切りにした大葉をのせる。
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コツ・ポイント
味が物足りないようならお醤油などをかけてください。
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