塩麹とニンニクの肉炒め

Kawakamiサン
Kawakamiサン @cook_40042924

塩麹を使うことで、格安お肉もグレードアップ!
このレシピの生い立ち
塩麹が肉を柔らかくするという性質を利用しようと思い、使ってみました。

塩麹とニンニクの肉炒め

塩麹を使うことで、格安お肉もグレードアップ!
このレシピの生い立ち
塩麹が肉を柔らかくするという性質を利用しようと思い、使ってみました。

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材料

約4人分
  1. 豚肉スライス 約300g
  2. たまねぎ 1個
  3. 塩麹 大さじ1~2
  4. ☆ニンニク(チューブorみじん切り) 小さじ1
  5. ☆酒 大さじ2
  6. ☆醤油 大さじ1~2
  7. ☆砂糖 大さじ1
  8. ☆みりん 大さじ1
  9. 適量

作り方

  1. 1

    肉に、塩麹を塗りつけ、10分以上おく。

  2. 2

    玉ねぎを切り、油をひいたフライパンで、軽く炒め、取り出しておく。

  3. 3

    フライパンに油をひき、①の肉を炒め、②のたまねぎを戻し入れ、☆を入れいためてできあがり。

コツ・ポイント

油は好みのものでいいし、油っぽくならないように、玉ねぎの時、肉の時に、各大さじ1弱にしましょう。
塩麹の塩加減に注意しながら、醤油や砂糖の量に気をつけましょう。
ニンニクの量はお好みで増やしたり、生姜に変えても良いです。

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Kawakamiサン
Kawakamiサン @cook_40042924
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甘いもの好きで、食いしん坊☆片付けが苦手な私が作る、なんでもかんでもをチョット上手くできたら載せてきます☆
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