夏本番★ヘルシーこてっちゃん炒め♡

かえじぇ
かえじぇ @cook_40085840

夏と言えば、甲子園!
甲子園と言えば、『こてっちゃん』 これ関西人は常識だよね\(^o^)/
このレシピの生い立ち
『こてっちゃん』・・・タレに絡めて販売しているとはいえ、少し生臭い気がしたので、野菜をたくさん加えて焼肉のタレもプラスしてみました。

他に、玉ねぎやピーマン、しいたけを加えてもおいしいと思います!!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2~4人分
  1. こてっちゃん 1パック(200g)
  2. もやし 1袋(200g)
  3. にんじん 1/2本
  4. いんげんまめ(さんどまめ) 15~20本
  5. 焼肉のタレ 適量

作り方

  1. 1

    にんじんは拍子切り、いんげんまめは半分に切る。
    フライパンに油少々、にんじんといんげんを炒める。

  2. 2

    いんげんが鮮やかな緑になってきたら、こてっちゃんを投入!
    火が通ればもやしも投入。

  3. 3

    全体に火が通れば、水分が出てくるので、焼肉のタレを少し足す。
    そしてある程度水分をとばす。(約4分強火)
    味を見て塩コショウして、できあがり!!

コツ・ポイント

焼肉のタレは家にあるものでいいです!
少し、ソースや醤油を加えてもなかなかイケましたぁ~。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

かえじぇ
かえじぇ @cook_40085840
に公開
ネイルと手早い料理にハマりつつある、結婚11年目の主婦デスっ ♪♪ 現在、育児中のため、お料理投稿と日記はお休み中です!! ココで簡単美味しいレシピを見つけ またみなさんに簡単レシピを紹介していけたらいいなぁ~と思います!!
もっと読む

似たレシピ