もやしシャキシャキ!中華サラダ

オリエンタルママ @cook_40039321
細もやし・胡瓜・人参・水菜のある野菜をサッとボイルし、冷水でパリッとさせ中華練りスープで和えてあります!
このレシピの生い立ち
家を出てる息子が風邪をひいているとの事で、今日は朝からいろいろと惣菜を作り、送ってあげようとがんばっています。先ほどカボチャのポタージュを作り冷凍しました。あと数点作ろうと思います。
もやしシャキシャキ!中華サラダ
細もやし・胡瓜・人参・水菜のある野菜をサッとボイルし、冷水でパリッとさせ中華練りスープで和えてあります!
このレシピの生い立ち
家を出てる息子が風邪をひいているとの事で、今日は朝からいろいろと惣菜を作り、送ってあげようとがんばっています。先ほどカボチャのポタージュを作り冷凍しました。あと数点作ろうと思います。
作り方
- 1
水菜はそのまま茹で(絞った後カット)もやし→胡瓜細切り→人参細切りをさっと茹で、冷水に順にさらし水分を絞る
- 2
練りスープと熱湯でよく混ぜ、絞った1を加えてから胡麻油、塩、a、ごまで味を調える
コツ・ポイント
豆板醤、キムチ味いろいろと変化を楽しめます、さっと茹で、たっぷりの冷水でさらすと食感がすごく良いです、野菜の水分はしっかり絞ることが美味しく頂けるコツです
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