和風ヨーグルトデザート

朝食後に甘いものがほしいときにオススメです！スウィーツ感覚で食べれるのに、ちょっとは体に良さそうな気がします。

朝食のお供に・・・小腹が空いたときにぜひ！

とにかく痩せたい！！でも甘いものも食べたい！！簡単に作っちゃいました～☆黒豆、きなこ、寒天ちょ～ヘルシー！

黒蜜ときなこのちょっとリッチなヨーグルトです！栄養もあるので朝のデザートやおやつににおすすめです！

甘いデザートが苦手な方、おいしい塩をかけて是非お試しください。食後、お口がさっぱりします。

黒豆大好き♡家にあるものでデザート食べたかったので作りました！栄養まんたんのデザート♡

お節リメークです。「漆のお椀をもらって、レシピを書こう！」という企画に当選し、山中塗の器が届きました。今回は、デザートを盛り付けてみました。簡単に作れますよ。黒豆と黒豆の煮汁の甘さが絹ごし豆腐とマッチし、デザート感覚で食べられます。木綿豆腐でも十分美味しいと思います。黒豆の煮汁に少量の片栗粉を混ぜて加熱し、とろりとしたソースにしても美味しいと思います。黒豆を作って半量を冷凍している、なんて方も多いのかもしれません。そんな方は、是非お試しくださいね。※関連レシピ（ID:24359565）（ID:18124563）（ID:17840287）（ID:20378237）（ID:17840927）も参考にしてください。

滋養に良い山芋はサンヤク山薬と呼ばれる生薬です。

手間なし簡単・混ぜて冷やすだけ！ヨーグルトとシリアルのみで『なんとなく』レアチーズケーキ味ができます（＾＾）ヨーグルトの水分を吸ったシリアルやドライフルーツがふっくらとしておいしいです。

できました☆おいしくてヘルシ～なスイーツです。もちろん簡単！まぜるだけ！黒豆・きなこ・豆腐・豆乳使用でお腹も満足☆

材料４つのかんたん和風グラスデザート

簡単朝ごはんデザート

お豆腐をパンナコッタ風に見立てて作ってみました。ダイエット中のスーツに！余った黒豆煮汁のシロップ活用に！

「苺ローズのヨーグルトデザート」は、クリスマスメニューにぴったりな簡単アレンジです。きっかけは、朝食やデザートをクリスマスらしく華やかに演出したいという思いから生まれました。スライスした苺をバラの形に並べて、白いヨーグルトにのせることで、まるで雪の上に咲く冬のバラのような美しさに仕上がります。クリスマスの朝に家族と一緒に楽しんだり、ディナー後のデザートとしてもおすすめです。お子様と一緒に苺を並べることで、準備の時間も楽しい思い出に。爽やかなヨーグルトと苺の甘酸っぱさが絶妙にマッチし、さっぱりとしたクリスマススイーツとして喜ばれます。簡単なのに見栄えが良いので、パーティーでも「クリスマス映え」間違いなしの一品です。

ジャムの代わりにジュレのお酒をトッピング頂いたら、ほんわりいい気持ちになれました。

マシュマロの袋の裏に書いてあるレシピで作りました。ずぼらすぎ･･･ですが、子供に好評でした＾＾

糖質制限中でも食べた〜い甘いもの‼︎ ヨーグルトと混ぜて甘さも抑えて◯

季節ものですが、イチジクが　出回る時期は　このヨーグルトが　おいしい♪

お腹のお掃除に大根おろしとヨーグルトをまぜました。はちみつも加えたら、しゃりしゃり感があって美味しかったです

✿ヘルスメイト　おすすめレシピ✿口あたりなめらかなヨーグルトムース。手軽なカルシウム補給にピッタリ！

野菜も入る、ヘルシーでとっても美味しいヨーグルトデザート❤和風が好きなら、絶対試してほしいです。便秘解消にもオススメ♪

これを作るために十割そばを食べたくなるかも。そばの栄養がたっぷり含まれるそば湯を、余すことなくいただきます！

アイスクリームみたい！濃厚なグリークヨーグルトとカボチャの簡単デザート出来ました♪

レシピというほどでもないですが、好きな組合せなので覚え書きに。

ダイエット中、さすがにアイスは控えたい。フローズンヨーグルトなら罪悪感が薄らぐような気がします。

いつものヨーグルトにアクセントを加えて。

ヨーグルトの水分をよく切って中にジャムを詰めました♪ホントに手軽出来る簡単デザート。クリーミーで季節のフルーツによく合います。

ワンディッシュデザート！便秘解消！朝ごはん♫

ヘルシー＆美味しい！夏にぴったりの爽やかなデザートはいかがですかぁ〜(>∀<)

ドライフルーツならマンゴーでもブルーベリーでもなんでもOK♪ドライフルーツがプルプルフレッシュに大変身～♪(^_-)