ツナとさつまいものおしょうゆバター
りぃょん @cook_40044018
レンジ加熱したさつまいもをツナと合わせて炒め、おしょうゆ＆バターと和えました。
代わりにマーガリンでも♪
このレシピの生い立ち
子どもたちに大人気のさつまいもに、ハズレなしのツナ缶をあわせました♪
アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもはころころに切って水にさらす。
-
- 2
レンジで5分加熱。
-
- 3
バターまたはマーガリンを熱し、さつまいもを炒める
-
- 4
ツナを合わせ、塩･こしょうを振る。
-
- 5
しょうゆを回し入れ、強めの火でフライパンをゆすりながら軽く焦げ目をつける。
- 6
今回使用は「バター好きのためのマーガリン」
-
コツ・ポイント
さつまいもはレンジ加熱で完全に火を通します。
フライパンでの作業は和えたり焦げ目をつけるくらいです。
リアクション
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