シャンピニオンのセゴビア風

おいしい十和田
おいしい十和田 @cook_40086772

ニンニクの香りとコクを楽しめる、簡単ヘルシーなメニューです。マッシュルーム全体にオリーブオイルを絡ませるのがポイント。
このレシピの生い立ち
ニンニクの香りとコクを楽しめる、簡単でヘルシーなメニューです。マッシュルーム全体にオリーブオイルをなじませることが大切です。

シャンピニオンのセゴビア風

ニンニクの香りとコクを楽しめる、簡単ヘルシーなメニューです。マッシュルーム全体にオリーブオイルを絡ませるのがポイント。
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ニンニクの香りとコクを楽しめる、簡単でヘルシーなメニューです。マッシュルーム全体にオリーブオイルをなじませることが大切です。

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材料

2人分
  1. ブラウンマッシュルーム 8個
  2. TOM−VEGEプレミアムニンニク 1かけ
  3. セリ 少々
  4. オリーブオイル 大さじ3
  5. 白ワイン 50cc
  6. 少々

作り方

  1. 1

    ニンニクは4等分し包丁の腹でつぶす。マッシュルームは石づきを切り落とす。石づきはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとつぶしたニンニクを入れ、弱火で香りが出るまで加熱。オイルに香りが移ったらニンニクを取り出す。

  3. 3

    2のフライパンにブラウンマッシュルームを入れ、オリーブオイルを全体に絡め、塩で味を整える。

  4. 4

    白ワインを入れて蓋をし、蒸し焼きにする。時々白ワインをまわしがける。

  5. 5

    パセリをまぶしてできあがり。バゲットなどを付けて食べても美味しい。

  6. 6

コツ・ポイント

食後低臭のTOM−VEGEプレミアムにんにくを使用しました。

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青森県十和田市で、地元のおいしいものを紹介しています。お野菜をはじめ、新鮮でおいしいものがたくさんあるので、皆さんに知ってもらえればうれしいです♪
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