安い薄切り牛肉で☆青椒肉絲

にゃんこ母ちゃん
にゃんこ母ちゃん @cook_40081934

安く早く旨く。
このレシピの生い立ち
うちの青椒肉絲はいつも安い薄切り牛肉です。

安い薄切り牛肉で☆青椒肉絲

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うちの青椒肉絲はいつも安い薄切り牛肉です。

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材料

  1. 牛肉 300g
  2. 水煮たけのこ 1パック
  3. ピーマン 5、6個
  4. 生姜 ひとかけ
  5. ☆酒 大さじ1
  6. ☆醤油 大さじ1
  7. 片栗粉 大さじ1弱
  8. ☆サラダ油 大さじ1
  9. ★砂糖 小さじ1
  10. ★酒 20cc
  11. ★醤油 20cc
  12. ★オイスターソース 大さじ1
  13. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  14. 50cc
  15. 【仕上げ】
  16. 片栗粉 大さじ1
  17. ごま 少々

作り方

  1. 1

    たけのこ、ピーマンを細切りにする。生姜はみじん切りに。肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ★を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    肉をビニール袋に入れ、☆の酒、醤油、片栗粉で下味をもみこみ、最後にサラダ油をもみこむ。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、生姜を炒める。(香りがたつまで。)

  5. 5

    3の肉を炒め、一旦ボウルに取り出す。

  6. 6

    ピーマンとたけのこを炒める。(ある程度火が通るまで、しゃきしゃき感は残す。)

  7. 7

    フライパンに肉を戻し、少し炒めたら、混ぜておいた★をいれて沸騰したら火を止める。

  8. 8

    水溶き片栗粉を様子を見ながらいれてとろみをつける。

  9. 9

    味を見て、ごま油を回し入れ、混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

写真が微妙ですみません。肉を焼きすぎない、野菜は食感を残す。それだけ気をつければ、タレはまぜておいていっきに加えるだけだし。市販の素なんか使わなくても美味しくて簡単。

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にゃんこ母ちゃん
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手抜きをしつつ、旦那と子供にうまくて健康的な飯を食わせたい・・・。
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