ホタテの彩り野菜炒め

skymai
skymai @cook_40074121

炒めるだけで簡単!
ホタテのうまみがよく出て美味しいです♪
このレシピの生い立ち
私にとってのお袋の味です。

ホタテの彩り野菜炒め

炒めるだけで簡単!
ホタテのうまみがよく出て美味しいです♪
このレシピの生い立ち
私にとってのお袋の味です。

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材料

  1. ホタテ(生食用) 12個
  2. ズッキーニ 1本
  3. パプリカ(赤) 1個
  4. パプリカ(黄) 1個
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. 塩・こしょう 適宜
  7. バター 5g

作り方

  1. 1

    ホタテは2~3等分に切る。

  2. 2

    ズッキーニは1.5cmの輪切り、パプリカも1.5cmの縦切りにする。(パプリカは乱切りでもOKです)

  3. 3

    オリーブオイルを入れたフライパンを熱し、ズッキーニとパプリカを炒める。

  4. 4

    ある程度火が通ったらホタテを加え、塩・こしょうをし、仕上げにバターを加えて出来上がり。

コツ・ポイント

ホタテはあまり炒め過ぎないこと!硬くなってしまいます。
生食用なので、サッと火を通す程度でOKです。

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