大豆と昆布いっぱいの五目煮・梅風味

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大豆・昆布・しいたけなど栄養たっぷりの五目煮。梅干し入りですっきり!ご飯に乗せてもおいしいよ♪ 常備菜やお弁当にもどうぞ
このレシピの生い立ち
しっかり味の五目煮

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材料

つくりやすい分量
  1. 大豆の水煮 130g
  2. 刻み昆布 1つかみ
  3. しいたけ(1,5cm角) 大4個
  4. 油揚げ 1枚
  5. A・・・みりん・酒 50CC
  6.   しょうゆ 30CC
  7.   砂糖 大さじ1
  8. 梅干し(しょっぱくない物。粗くほぐす) 大2個

作り方

  1. 1

    刻み昆布は、2分ほど水につけて、ざっと洗います。油揚げは、ペーパーで押さえて油を吸い取り、1cm角に切ります。

  2. 2

    鍋にAを煮立たせて一混ぜします。

  3. 3

    ②に大豆としいたけと①を入れて、何度か混ぜながら、10分ほど弱火で炊きます。

  4. 4

    鍋ごとさまして、味を含ませます。

コツ・ポイント

水で戻した干ししいたけを使うと、味が深まります。今日は、家にこれしか材料がなかったのですが(苦笑)、他に、こんにゃく、人参、ごぼう、蓮根などを入れてもおいしいですよ! 小分け冷凍してお弁当に入れたり、おこわや炊き込みご飯にしてもおいしいです

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レシピ作者

LaLaHappy1
LaLaHappy1 @LaLaHappy1
に公開
子供3人、お料理・手芸・雑貨・旅行が大好き主婦です! 子供が好きなレシピ、簡単レシピ,休日にゆっくり食べるレシピなどを載せたいです(^−^) ブログも、ゼヒご覧くださいませ♪ LaLaHappy diary3 http://ameblo.jp/la-lalalala/
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