ワサビ菜とツナのゴマ和え

あこちのせかい
あこちのせかい @cook_40065551

生でもいいけど、サッとゆでて、パッとゴマ和え。
もちろん、お弁当の彩りにピッタリ!
このレシピの生い立ち
ワサビ菜の使いみちの開発のため

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材料

  1. ワサビ菜(ゆででおく) 100g
  2. ツナ缶詰 適宜
  3. すりゴマ 約10g
  4. 味噌 約10g
  5. 砂糖 約5g

作り方

  1. 1

    ワサビ菜をゆでて、適当な大きさに切って、よく水をしぼっておく。

  2. 2

    1に材料をすべてまぜあわせる。

コツ・ポイント

・ただ、混ぜるだけです。
・葉物なら、基本なんでもOKです。

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レシピ作者

あこちのせかい
あこちのせかい @cook_40065551
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フードコーディネーター  食育インストラクター              
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