油揚げ、サクッと一品 おうち居酒屋

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541

5分で出来る栄養たっぷり、ヘルシーな一品。ビールにも冷酒にも合う!カテゴリ掲載!
このレシピの生い立ち
福井県は日本で一番、油揚げを食べる県として知られています。冷蔵庫にはいつも入ってます。

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材料

  1. 薄揚げ 1枚
  2. 貝割れ大根 1/2株
  3. かつおぶし 適量
  4. ポン酢しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、油をひかずに薄あげの両面を焼きます。皮がカチカチになるぐらいまで、焦げ目を付けます。

  2. 2

    ボールに貝割れ大根、かつおぶし、ポン酢しょうゆを入れ混ぜます。

  3. 3

    一口大に切った薄あげの上に、2を盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

鰹節はたっぷり、が美味しいです。

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レシピ作者

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541
に公開
自宅で塾講師をしながら、ママ&主婦業。手抜き料理を美味しく作ることに生きがいを感じている。難しい料理よりも、簡単でボリュームのある料理が好きな家族に助けられている。ゴーヤ・バジル・ブルーベリーを庭で栽培。レシピは偏りがちかも!?
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