ほうれん草の海苔巻き~

ゆっこっこー @cook_40029094
ほうれん草のおひたしを海苔巻きにしました。
見た目がキュートだし、食べやすいですよ。
お弁当のおかずにも♪
このレシピの生い立ち
母がよく作っていた1品です。
ちょっとした工夫で、ちょっと地味なメニュー、おひたしがかわいく変身です♪
作り方
- 1
ほうれん草を茹で、しっかりと水を搾る。
- 2
巻きすまたは、ラップの上に海苔を置き、かにかまを芯にして、ほうれん草を巻く。
- 3
食べやすい大きさに切り、ポン酢(またはだし醤油)を真ん中にたらす。
- 4
さらに薄焼き卵で巻いても、きれいですよ。
コツ・ポイント
■ほうれん草は、しっかりと水分を搾りましょう。
■海苔は軽くあぶって香りを出したほうが、おいしいです。
■かにかまの他、ゆでた人参などを芯にしても!!
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